Wir werden in einer Welt groß, in welcher wir uns im ersten Moment primär nach außen orientieren. Wir streben nach Anerkennung in der Schule, im Beruf, bei Freunden und nach einem sozialen Miteinander. Im frühen Kindesalter wollen wir unseren Eltern gefallen und es so gut wie möglich machen.

Wir passen uns an und übernehmen vieles aus dem System, der Gesellschaft und von unseren Eltern. Mal mehr – mal weniger bewusst. Haben wir das bekommen, was ein Kind braucht, so gehen wir gestärkt voraus. Sind uns Dinge verwehrt geblieben, so fehlt ein tiefes Vertrauen in uns – in unseren Wert – in unsere Vollkommenheit.


Mögliche Gedanken, wie ..

• Was denken die Anderen über mich?
• Bin ich gut genug?
• Habe ich mich richtig entschieden?
• Habe ich genug gegeben?
• Wie geht es den Anderen?
• Bin ich liebenswert?
• Ich weiß es eh besser, als alle anderen.
• Ich brauche niemanden. Ich bekomme es alleine hin.
• Ich stehe gerne im Mittelpunkt – hier fühle ich mich wohl.
• Die anderen sind besser als ich. Können so viel mehr.

Permanentes Kopfgrübeln – Überlegen – Vergleichen – sich kleiner fühlen – sich stärker oder überlegen fühlen – andere klein machen, statt eigene Fehler einzugestehen – viel Kritik hören – sich selber kleiner machen – sich viel entschuldigen – sich wenig abgrenzen und Nein sagen können … und-und-und …


.. können in uns Ungleichgewichte aufzeigen und durch Gesellschaft oder Erziehung in uns entstanden sein. Es kann aber auch sein, dass wir tiefe Sehnsüchte & Wünsche in uns tragen, die wir einfach nicht erreichen und immer wieder vor den gleichen Herausforderungen im Leben stehen – und uns dabei innerlich wie blockiert fühlen.